fit for fight-time

Oj vad dåligt med läsare de senaste dagarna. Kan bero på att jag inte skrivit heller..

Så det är dags för en liten uppdatering om veckans träning tänkte jag säga..sen insåg jag att det är ett snabbt kapitel.

Jag har nämligen inte tränat alls mycket i veckan. Det blev badminton i tisdags.

och idag körde isak ett kort men DJURIGT pass med mig på gymmet. det kändes vill jag lova, och känns fortfarnade. Ligger på soffan och skakar lite grann höhö.. Men de e så de känns att bli fit :)

 

Jag e så jävla glad att jag fått upp ett sånt starkt intresse för träningen, för första gången på många år så är jag mer intresserad av träning än jag varit på väldigt länge.

Även om jag alltid tyckt exempel badmintonen är jättekul så känns de nice att känna ett behov och en vilja att träna mer mer mer. Att få lite kryp i benen av att inte träna så ofta som jag önskat..

Igår exempel var jag på kalas hos Martin.. o på väg hem så blev jag sjukt sugen på att träna. Det kändes lite väl sent då kl var typ 23 men bara känslan var riktigt nice. LOVE IT!

 

Förutom träning idag så har vi haft föreläsning och handledningsseminarie i skolan.Riktigt härlig dag i skolan idag, stämningen var på topp! Efter det blev det en efterlängtad kaffestund med mina fina fina vänner, Sasi, Sofie & Lisa. NI är helt fantastiska och jag är så glad att jag har er i mitt liv :)

Förra helgen åkte Louise till mexico och på söndag lämnar även Sasi kalla Sverige för att spendera alldeles för lång tid i Thailand. JAG DÅ? ;) Tur att Sofie & Lisa kommer stanna här !!

 

Nu blire film med älskling och sen sova gott (:

 

Puuusss :)

 

Hur går det för dig med allting? :) Jag är nyfiken ju ;)

Känner igen det där brukar också vara nere ibland. Vissa dagar går betydligt lättare än andra :) Tack! Jag jobbar på med vlcd det är inte så svårt som jag trodde för när kroppen hamnar i Ketos efter ca.3-5dagar (väldigt individuellt)så får du en riktig energikick! :) Har många misslyckade bantningar, jojobantningar i bagaget precis som många andra människor. Men som jag skrev i min blogg så gäller det att vara i rätt tidpunkt i livet innan man sätter igång med ett stort projekt och för att man ska lyckas, vara tillräckligt motiverad osv. :)