ready for some fitness
Nu har jag fixat och bytat mina gymhandskar till rätt storlek, och invigde också dem idag =)
Har ju varit rättså kass de senaste dagarna så jag körde ett ganska lugnt pass utan någonsomhelst konditionsträning, bara muskler idag =)
Idag blev de fokus på ben, tillexempel benpress och leg curl osv..Körde ca 7 olika övningar med 15x3 reps på varje. Så jag lär va trött i benen imorgon..
Efter träningen blev det kinamat med Hanna & isak =) sen har jag o hanna bara softat i soffan med värsta matkoma mest hela kvällen. =)
Imorgon ska jag försöka (återigen) gå upp kl 10 senast. Jag måste försöka vända tillbaka dygnet.
Sen ska jag ta ett pass på gymmet imorgon med innan Johanna kommer hit för att plugga en stund =) Annars blir det bara lite fix o trix inför måndag =)
Här kommer bilden på mina nya grejer jag införskaffat för ett fitness-inspirerat nytt år.:)
Gymhandskar, ett blått träningslinne, ett rosa träningslinne, Fatburner, Eat control, träningsstrumpor, en ny sportbh, och en ny vattenflaska =) MYCKET nöjd med alla mina fina saker =) NU KÖR VI!
(Har ju också min egen personliga tränare, (älsklingen) som är den bästa man kan ha!!! )
Kommentarer
Postat av: Livsvågen
Oj vad mycket fina nya grejor :) Duktiga du som tränar. Gott Nytt År! Kram
Trackback
