Lever jag??

Oh my god. Jag är helt sjukt slut i hela kroppen!!
Dagens träning var tuff som fan, 2 mot 1 träning, inte o leka med alltså! Efter de var de matcherna men då var armar ben och resten av kroppen helt slut redan..
Men härligt var det när man väl var färdig!
När jag kom hem gjorde jag tortillapizza, något jag absolut kommer göra igen.. Asgött ju och pp-fattigt :)
Ett tortillabröd, valfri fyllning jag hade skinka svamp och tomat, toppa med typ 4 msk ost, gärna mager :-)
Totalt blev min 6 pp vilket är väldigt lite för en hel middag! Mätt blev jag iallafall och nu blir de fotbolls-häng :-)

Dagens kost totalt
2 rostade mackor med ost och tomat 5 pp
1 banan och 1 clementin 0 pp
100 gr fläskfilé med blandad sallad och gräddfil 5 pp
1 tortillapizza 6 pp
Kaffe med mjölk 1 pp

Dagens träning :
75 min badminton
9,4 km cykling

Tack för mig, jag har förresten haft världens bästa dag!! <3


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0