Skulle ju ner på löpbandet som jag nämnde innan,
dock tycker jag det kan bli såå långtråkigt med löpband så jag bestämde mig för att testa ett workoutpass jag fått av en kompis!
Körde biggest loser bootcamp med Bob!
Jag har aldrig varit ett fan av såna träningar man kör till teven, för oftast haft svårt att hänga med och tröttnar efter typ halva passet.
men detta var riktigt jäkla grymt!
Efter typ 20 min var jag svettig som en gris och började känna i både ben & armar!
Körde på hela passet utan att tröttna! Han vet verkligen hur man peppar !
Fanns olika nivåer som man skulle igenom, och han förklarade allt bra och visade!

alltså ett riktigt grymt pass som gjorde mig sjukt svettig och skakig i musklerna,
I LIKE IT!
Detta kommer jag lätt köra på igen =)

Nu ska jag äta lunch och sen ta mig till en föreläsning =)

Kramis